Nanas

 

Nanas

Buah berwarna kuning dengan tekstur daging buah yang lunak dan memiliki banyak kandungan air ini menempati urutan ketiga sebagai buah tropis terbanyak yang dihasilkan Indonesia.Mutiara88

Pada 2022, Indonesia berhasil menghasilkan nanas sekitar 2,7 juta ton.

Ibu hamil yang memakan buah nanas dapat menyebabkan keguguran adalah mitos yang paling banyak beredar di masayarakat, terutama di kalangan ibu-ibu.

Namun faktanya, dilansir dari laman resmi Kementerian Kesehatan RI nanas justru memiliki banyak kandungan nutrisi yang bagus bagi kesehatan tubuh seperti :

- Mencegah Flu
- Mencegah dan Mengatasi Sembelit
- Meredakan Diare
- Membantu Menurunkan Berat Badan
- Mengurangi Bengkak dan Nyeri
- Mencegah Penuaan Dini
- Membantu Penyembuhan Luka Bakar
- Mencegah Serangan Jantung
- Mencegah Osteoporosis
- Mencegah Kanker