Pisang

 

Pisang

Menurut BPS, buah pisang menjadi jenis buah tropis terbanyak yang dihasilkan oleh Indonesia. Pada 2022 saja volume produksi pisang secara nasional mampu mencapai sekitar 9,6 juta ton. Merdeka77

Di Indonesia sendiri, buah ini memiliki beragam jenis seperti Pisang Ambon, Pisang Mas, Pisang Raja, Pisang Nangka, Pisang Susu, Pisang Batu, Pisang Barangan, Pisang Kepok dan masih banyak lainnya.

Selain itu, dilansir dari laman Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, pisang juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh, diantaranya :

- Membantu Atasi Hipertensi
- Sumber Karbohidrat dan Vitamin A
- Memperlancar Metabolisme
- Meningkatkan Kekebalan Tubuh
- Melancarkan Aliran Oksigen Ke Otak
- Mengatasi Anemia
- Menurunkan Berat Badan
- Menyehatkan Tulang
- Membantu Merawat Kulit